Nuestros cerebros tienden a entrar en pequeños ensueños. Con una presencia acompañante, tu mente puede “vagar” en una dirección de baja energía y no disruptiva y volver rápidamente al trabajo. Esto reduce el costo de reenfocarse y mantiene el impulso. Ver estos videos de baja carga cognitiva ayuda a aliviar la fatiga mental y evita que tu mente se desvíe hacia otros pensamientos mentalmente agotadores. Durante momentos ocupados, mirar de vez en cuando hacia el creciente cronómetro te da una sensación de progreso hacia tus metas más grandes.